网络成瘾向成年人蔓延 微信控让你在亲近中疏离【2】

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　　表现欲与窥伺欲

　　窥探他人隐私是人的天性。而在微信这样自由的环境里，平时被制约的窥伺欲得到支持和放大。

　　在朋友圈中，往往有那么几个人什么都“晒”，大到风景、家具，小到食物、内衣……“滥晒”则源于人们对被关注的渴望。人人渴望被关注，因此什么东西都可以拿来“晒”，说得好听是分享，实际上是希望别人的回复，并且给予关注。

　　再说，“刷”与“晒”也有联系的，“刷”屏是为了看看别人在干什么，“晒”些什么新内容。看到别人“晒”那么多东西，更促进了自己“晒”的欲望，当自己“晒”了以后，又急于知道别人是否已经关注，因此又赶忙“刷”屏。

　　韦志中表示，当代人的生存需要基本不再成为问题，按照马斯洛的“需求层次理论”，当生存的需要获得满足时，就需要满足更高层次的要求。而归属感、认同和自我实现都是较高层次的需求。而“微信控”们正是通过“晒”来让朋友们找到谈资、了解近况，得到朋友们的认同和关注来满足这些高层次的需求。精神分析学家弗洛伊德认为，人生来就有好奇心，窥探他人隐私是人的天性，在社会道德的制约下，这些本能被规范了。而在越来越自由的环境里，让人们平时被制约的偷窥别人的好奇的本能，和主动吸引别人的本能，又得到支持和放大。而查看微博、微信则是一个很好的途径。

　　专家提醒，在微信上聊天和在朋友圈发信息，由于其快捷的原因，就跟与朋友面对面聊天相似，但并不建议把过多私人的信息发布在网络上，即使这些信息能带来更多的关注，但渴望受到关注并不只能在网络上实现，而且泄露过多的私人信息会带来一定的不安全因素。

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　　“网络成瘾”

　　向成年人蔓延

　　“网络成瘾”原来多与少年儿童挂钩，但随着“微信控”的产生，已经让这种瘾蔓延到成年人群中。那么，到底什么才算成瘾呢？才算过度呢？姜美俊解释，是否网络沉迷要看迷恋的程度，是否对生活、学习、工作等社会功能产生了不良影响而定。如与家人一起吃饭的时候，其他人在面对面地互相交流，而你仍然在埋头苦刷，就会引起家人的不满，长此以往必然会影响正常的生活，严重的甚至会由此与家人产生争端。

　　“网络成瘾的形成条件有两个，一个是可获得性；另外一个是人格特征。”姜美俊表示，并非所有人都会网络成瘾，但如果不这样做就不舒服时，甚至不惜与亲戚朋友反目还是要达到这种目的，具有强迫性的时候，就有可能已经是网络成瘾了。微信是一种社交软件，但同时也是以网络为平台实现的，别以为只有玩游戏玩得不能自已时才是网络成瘾，如果早上起床不刷微信不舒服；当朋友圈没更新时，就不断一遍遍地刷新；每件事物都要拍照上传朋友圈时，就不得不警惕是否有成瘾的倾向。

　　网络上把微信控分成几个级别，自查一下，你到了哪个级别？

　　1、只看不说话；2、遇到自己喜欢的才回复、转发；3、休息时间全占用；4、工作时间也在聊微信；5、随时都在发微信；6、熬夜都在玩微信；7、半夜还要刷新朋友圈。

　　姜美俊提醒热衷于微信的人群，尽管网络的便捷为你的生活提供了极大的便利，在网络上也更容易打破人与人之间的隔阂，更容易互相了解和无所不谈，但网络上的交流实际上是剥夺了人们面对面正常交流的机会，对个人成长、交流能力的锻炼都无益。尤其是现代社会，有社交焦虑的人群逐渐扩大，网络社交的出现在一方面似乎缓解和帮助他们解决社交的问题，但实际上这并不能解决社交焦虑的问题，必须在现实中克服才能解决。