互联网时代，人们生活中的各种难题均一一获得解决，足不出户就可以购物、理财、买火车票等。在各种基本需求得到满足后，收入的增加以及生活水平的提高让大家的健康意识得到了加强，运动健身成为现代人表达健康生活态度的一种生活方式。

　　现实生活中，大众最普遍的健身选择是健身房，但多数消费者在健身房办理会员卡收费后，只体验了运动器材和场地租赁的福利，缺乏专业的课程训练，有的健身房配备了教练，但也只是挂名。特别是对于20~35岁想运动健身的消费主力军，他们工作时间长，并没有时间去健身房。那么，在移动互联网时代，是否有一种解决方案能帮助年轻人持续锻炼，解决大家的健身问题呢？

　　带着这样的问题，徐威特与江洋等人开始在该领域寻找创业机会。他们通过观察数据发现，商业健身场馆线下行业从2013年到2014年，其规模和市场份额在翻倍，2015年仍然呈现出会翻倍的趋势。此外，在各种社交圈子里，年轻人也更乐意分享健身知识，这些现象均表明，年轻人正试图找到一种简单、低成本、能快速得到有效训练保持自己身材和健康的方法。

　　因此，他们的创业项目—－移动健身应用“火辣健身”被研发出来，该应用根据用户当前身体状况为他提供科学、完整、有计划的健身课程，满足用户在家就可以减脂、塑型、增肌的需求，从而培养大家的健身兴趣和习惯。

　　“挑剔”才是做产品的正确态度

　　训练是一件很枯燥的事，而很多人的运动积极性完全由个人意识掌控，兴致来了就练上两天，很难坚持。火辣健身的最终目标是解决人性本懒的问题。其产品由几部分组合，一是训练工具及健身解决方案，包含App上所提供的各种类型的自产教学课程，这些核心资源能满足用户基本的健身诉求。二是火辣健身的社区，用户训练过程中或者训练后的图片、健身心得以及技巧的分享可在该社区上进行。为了把工具与社区联系得更紧密，火辣健身还做了诸如训练后打卡分享社区以及勋章系统，只要用户坚持训练就可以得到勋章，用这些方式激励用户持续训练。

　　事实上，为了给用户带来更好的训练效果，让他们能坚持健身，火辣健身技术团队在整个自产教学内容上下足了功夫。

　　在教学视频内容方面，团队对于前期的用户测试、每一个动作的拆解、课程的组合都非常用心。而据火辣健身联合创始人江洋介绍，“在课程的拍摄中，我们非常挑剔。单一机位正面拍摄视频，用户很难准确地看到动作。如果动作做的不准确，训练会大打折扣甚至出现受伤的情况。为了避免这类情况的发生，火辣健身将拍摄视频这件事儿做得很精细，用很好的设备拍摄保证视频清晰度，而使用多机位摇臂摄像机进行多角度拍摄，能让用户能更准确地掌握动作要领。此外，我们还找来专门的配乐老师原创音乐以加强用户的沉浸感和带入感。”

　　巧作技术优化，持续为用户体验加分

　　目前，火辣健身App已经历三个不同的阶段。在第一个阶段中，视频课程的做法是把整个课程拍下来，但这样的视频课程特别长，即便做完优化处理后，其大小也在60MB左右，用户下载时会特别慢。

　　后来，火辣健身团队发现，其实可以将所有的动作拆解化。因此，在第二个阶段中，他们将所有的课程做成了动作库，即在拍摄的时侯拍每一个动作，然后把一个一个动作拼成课程。这样就可以把所有的课程做结构化处理，更方便灵活，效果也更高，而且用户下载的体积也会相应减少很多。

　　经过以上优化，每个视频课程大小减小到以前的1/10，用户基本在七八秒内就可完成下载。用户练习的课程越多，由于很多动作库均已下载过，所以缓冲的就会越少。此外，对于新用户，火辣健身还会为其预下载课程（自动判断为WiFi环境时）和一些基本的动作库，让其首次使用课程时无需长时间等待。

　　在产品初期，火辣健身技术团队基于技术成本、创业周期以及提升访问速度的CDN服务等综合考虑，便开始使用云服务。但在选用七牛之前，团队尝试过其它云服务提供商的存储产品，在选型上，他们曾走入误区，认为大公司的云服务应该较靠谱稳定，但后来发现事与愿违，遭遇用户进行打卡，图片上传失败率很高的问题。经分析，当初使用云服务的DNS出现问题，使得CDN节点总会发生变化，工程师总是需要修改地址，并且该问题也一直未获得解决，严重影响用户体验。因此，在做产品迭代时，技术团队参考品牌影响力、业界口碑、服务以及价格等多方面因素，果断决定将数据迁移至七牛。正当他们在思考迁移成本时，及时获得了七牛客服及技术人员的帮助，并为他们提供了轻量级的无缝迁移方案。

　　利用七牛提供的镜像存储功能，非常简单地就能将源站的数据被动地同步到七牛云存储中，所谓被动同步，即只有在资源被访问时，七牛才会回源站获取一次，此后对该资源的访问都不会再发生回源动作，而是直接从七牛这里拿到数据。而七牛的qrsync是根据七牛API实现的简易命令行辅助上传同步工具，支持断点续上传，增量同步，它可将用户本地的某目录的文件同步到七牛，同步或上传几百GB甚至上TB的文件毫无压力。

　　从其它云服务切换到七牛，可以先从正在使用的云服务备份数据到本地，通过磁盘/服务器的递送，直接上传数据到七牛。数据导入的同时依然可以使用镜像存储配合数据的迁移，具体步骤如：

　　l 开启镜像存储，将用户对源站资源的访问切换到从七牛访问，同时在源站保持使用prefetch接口预取更新变化了的资源。

　　l 将资源的上传动作从源站切换到七牛，这样用户对资源的修改动作会直接更新七牛中存储的内容，此时源站的资源数据已经变成一个静态的集合，因此可以撤销第一步中对prefetch接口的使用。

　　l 将源站的静态资源数据增量地导入七牛的存储平台，存储平台中已有的资源不再导入，只导入存储平台中还不存在的资源（七牛已有针对此类导入的成熟工具提供可直接使用）。

　　数据迁移至七牛对象存储平台后，火辣健身之前的问题迎刃而解，用户上传图片相关的抱怨也明显减少。

　　而此时江洋很快在调研中发现有些课程还不够科学合理，社区和课程训练也相对比较割裂，因此，他们在第三个阶段中，提高了课程的完善度和合理性，并将社区和课程很好地融合在了一起。

　　在后续的版本中，火辣健身还会继续对课程的难易程度做出调整，更新训练课程和更好的训练方法，也会增加一些游戏化的功能，让用户有所期待，也让他们在训练后有一种自豪感或者炫耀感。

　　在盈利模式方面，火辣健身会在培养用户健身兴趣和习惯的前提下引导用户成长，尝试更多的线下场馆落地以及垂直电商的模式，“但具体如何商业化不是我们给用户什么，而是要能挖掘到用户需求并和我们优势资源相结合”，江洋这样说到。

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